Ο συντοπίτης μας, Γιώργος Τσιλιγιάννης, είναι ένας δρομέας εγνωσμένης αξίας, γνωστός στο πανελλήνιο, με πολλές συμμετοχές και διακρίσεις.
Κάθε φορά που διανύει μια μεγάλη απόσταση, στόχος του είναι “να δίνει κάτι παραπάνω απ’ το 100% του εαυτού του” και, φυσικά, φθάνοντας στον τερματισμό “αντιλαμβάνεται το μεγαλείο της ανθρώπινης ψυχής”, γιατί “όλη η σκληρή δουλειά που καταβάλλει, ανταμείβεται”!
Δυστυχώς, η πανδημία του κορωνοϊού έπληξε και τους αγώνες δρόμου, αφού πολλές διοργανώσεις είτε ακυρώθηκαν, είτε αναβλήθηκαν, ή ακόμα μετατράπηκαν σε virtual αγώνες. Ο ίδιος είχε την εμπειρία ενός virtual αγώνα και, σύμφωνα με δήλωσή του στην “ε”, “…μπορεί να ήταν μία πρωτόγνωρη κατάσταση, αλλά μου άρεσε και θα ήθελα να λάβω μέρος ξανά σε μία τέτοια διοργάνωση.”
Ο Γιώργος Τσιλιγιάννης, ο Ανθρωπός μας, σήμερα, αποκαλύπτεται στη συνέντευξη που ακολουθεί:
“Ε”: Γιώργο είσαι ένας δρομέας εγνωσμένης αξίας, με συμμετοχές σε πολλές διοργανώσεις, τόσο στην Ελλάδα, όσο και στο εξωτερικό. Τι ένιωθες κάθε φορά που συμμετείχες σε κάποιον μαραθώνιο. Οι απαιτήσεις σου, αλήθεια, κάθε φορά αύξαναν;
– Αρχικά, σας ευχαριστώ πολύ που δίνετε την ευκαιρία να πω λίγα λόγια, για το πώς αισθάνεται ένας δρομέας μεγάλων αποστάσεων.
Αρχικά, όταν στήνομαι στη γραμμή της εκκίνησης, σκέφτομαι πως έχω να διανύσω μια μεγάλη απόσταση με χιλιάδες άλλους αθλητές και θέτω ως στόχο μου τον τερματισμό ανεξαρτήτως χρόνου. Είναι βέβαιο ότι οι δρομείς έχουν την τάση να καταλαβαίνουν και να βιώνουν τον πόνο περισσότερο από έναν μέσο άνθρωπο. Ωστόσο αυτό το γεγονός δεν με κάνει να τα παρατήσω, αλλά να δίνω κάτι παραπάνω από το 100% του εαυτού μου. Κάθε μαραθώνιος είναι κάτι τελείως διαφορετικό. Οι γραφικές διαδρομές, οι άνθρωποι που σε εμψυχώνουν και το πιο σημαντικό και απερίγραπτο είναι ο τερματισμός! Τελειώνοντας αντιλαμβάνεσαι το μεγαλείο της ανθρώπινης ψυχής. Ο τερματισμός δείχνει πως όλη η σκληρή δουλειά που καταβάλω ανταμείβεται. Το πιο αξιοσημείωτο όμως είναι πως σε έναν αγώνα πρέπει να παλέψω με τον εαυτό μου, ώστε να μην με εγκαταλείψουν οι ψυχικές και οι σωματικές δυνάμεις μου. Όσον αναφορά το κομμάτι των απαιτήσεων, ναι αυξάνονται. Ανάλογα με την επίδοση, τον χρόνο και με το βαθμό δυσκολίας του αγώνα, προσαρμόζονται και οι απαιτήσεις.
“Ε”: Ποιά συστατικά είναι αυτά που πρέπει να κατέχει κάποιος δρομέας, προκειμένου να προσπαθήσει να κυνηγήσει μια καλή επίδοση σ’ έναν Μαραθώνιο;
– Σίγουρα ένας μαραθώνιος απαιτεί κόπο και ιδρώτα. Η σκληρή προπόνηση σε συνδυασμό με την ισορροπημένη διατροφή αποτελούν τις δύο πιο βασικές προϋποθέσεις για μια καλή επίδοση. Φυσικά, χρειάζεται αρκετός χρόνος σωματικής, αλλά και πνευματικής άσκησης, καθώς και να υπάρχει άρτια εγκεφαλική εκπαίδευση, διότι μέσω της απαιτητικής προπόνησης, το μυαλό μαθαίνει πως δεν κάνει κακό να αφήνει τους μυς να ταλαιπωρούνται παραπάνω. Επιπρόσθετα χρειάζεται και σωστή μυϊκή αντοχή. Ωστόσο, είναι σημαντικό κανείς να έχει θέληση, υπομονή και επιμονή!
“Ε”: Βέβαια, τώρα με την πανδημία όλοι οι μαραθώνιοι έχουν ακυρωθεί ή αναβληθεί ή μετατρέπονται σε virtual αγώνες. Θα συμμετείχες σε μια τέτοια διοργάνωση;
– Πρόσφατα, μου δόθηκε η ευκαιρία να συμμετάσχω σε μια τέτοια διοργάνωση (1st virtual run 2020). H αλήθεια είναι πως ήταν μία τελείως διαφορετική εμπειρία από τη στιγμή που δεν υπάρχει άλλος κόσμος δίπλα σου να αγωνίζεται, ήμουν μόνος. Παρ’ όλα αυτά τα συναισθήματα παραμένουν ίδια. Όλοι οι αθλητές προσαρμόζονται στα νέα δεδομένα και θεωρώ πως οι εικονικοί αγώνες αποτελούν τη νέα πραγματικότητα. Σίγουρα ο κάθε δρομέας (αθλητής) θα ήθελε να τρέξει τον κανονικό μαραθώνιο, αλλά τώρα με την πανδημία για μας τους αθλητές αυτό αποτελεί μία νέα πρόκληση. Τέλος, μπορεί να ήταν μία πρωτόγνωρη κατάσταση, αλλά μου άρεσε και θα ήθελα να λάβω μέρος ξανά σε μία τέτοια διοργάνωση.
“Ε”: Νιώθεις ό,τι ο κορωνοϊός έχει “φρενάρει” τους στόχους σου και την πορεία σου; Και αλήθεια, με τις παρούσες συνθήκες, έχεις αλλάξει κάτι στην προπόνησή σου;
– Για να είμαι ειλικρινής, οι νέες συνθήκες έχουν περιορίσει αρκετά τους αθλητές αλλά και τις μεγάλες διοργανώσεις. Προσωπικά, προσπαθώ να αθλούμαι σε καθημερινή βάση και να θέτω νέους στόχους. Εξυπακούεται πως η καθημερινότητα και οι αγώνες δεν είναι το ίδιο με πριν και πολλοί, μάλιστα, από αυτούς έχουν ακυρωθεί. Παρ’ όλες τις απαγορεύσεις συνεχίζω να τρέχω σε πάρκα και ανοιχτούς χώρους. Εξάλλου, ας μην ξεχνάμε πως ζούμε σε μία καταπράσινη πόλη που ευνοεί μικρούς και μεγάλους να αθληθούν. Παραμένω στον αθλητισμό και περιμένω να επιστρέψω πιο δυνατός. Στο κομμάτι της προπόνησης, τώρα, βελτιώνομαι, δοκιμάζω την αντοχή μου αλλά το κυριότερο είναι ότι προσπαθώ να κάνω πιο ποιοτική την προπόνηση μου, χωρίς να προσθέτω μεγάλο όγκο χιλιομέτρων.
“Ε”: Υπάρχει κάποιος δρομέας που θαυμάζεις και για ποιόν λόγο; Θα ήθελες, ποτέ, να βρεθείς δίπλα του στην εκκίνηση;
– Είναι πολλοί που έχουν τρέξει εκπληκτικά και είναι καταξιωμένοι στο χώρο αυτό. Δεν θέλω να αδικήσω κανέναν.
“Ε”: Θα σου πω κάποιες λέξεις και θα ήθελα να μου τις σχολιάσεις:
* Aθλητισμός:
* Αναβολικά:
* Καραντίνα:
* Τερματισμός:
– Aθλητισμός: είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι για τη ζωή πολλών ανθρώπων, αρκεί να υπάρχει θέληση για να τα καταφέρουν!
* Αναβολικά: στο χώρο του αθλητισμού υπάρχει η τάση κάποιοι, προκειμένου να πετύχουν κάποιο επιθυμητό αποτέλεσμα, να κάνουν χρήση των αναβολικών. Εντέλει, όμως αυτό οδηγεί σε αρνητικές επιπτώσεις μέχρι και στον αποκλεισμό από τον αγώνα.
* Καραντίνα: ένα θετικό αποτέλεσμα είναι πως οδήγησε πολλούς ανθρώπους στο να αθληθούν.
* Τερματισμός: εκεί κανείς αντιλαμβάνεται το μεγαλείο της ανθρώπινης ψυχής.
Είναι μία μαγική στιγμή που έχει τη δύναμη, αν όχι να αλλάξει την ζωή σου, να σε φέρει πιο κοντά στον εαυτό σου και τα όριά του.
“Ε”: Ολοκληρώνοντας την όμορφη κουβεντούλα μας, θα ήθελες να κάνεις μια ευχή;
– Εύχομαι πρωτίστως υγεία σε όλο τον κόσμο. Βιώνουμε δύσκολες ημέρες και ελπίζω ο κάθε άνθρωπος που δίνει τον δικό του αγώνα, να βγει νικητής!
H συνέντευξη δημοσιεύθηκε στην έντυπη εφημερίδα “εδεσσαϊκή” Ν. Πέλλας