Νέο Διαδικτυακό Σεμινάριο για Μέλλουσες Μανούλες με τίτλο «Περιμένοντας τη νέα ζωή…» διοργανώνει το Κέντρο Πρόληψης Ν. Πέλλας “ΟΡΑΜΑ”. Σκοπός είναι η φροντίδα της ψυχικής υγείας και αγωγής των συμμετεχόντων.
Η διάρκεια του σεμιναρίου θα είναι 9 διαδικτυακές συναντήσεις, 1,5 ώρας. Μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή μέλλουσες μητέρες από όλο τον Νομό Πέλλας δωρεάν στο 23810-51174 ή στο e-mail (info@kporama.gr). Το σεμινάριο θα συντονίσουν η κ. Συρομάχου Σοφία – Ψυχολόγος MSc και η κ. Ιωακειμίδου Μαρία – Κοινωνιολόγος, Στελέχη του Κ.Π Όραμα.
Δείτε αναλυτικά το πρόγραμμα του Σεμιναρίου:
– Γνωριμία των μελών της ομάδας, προσδοκίες σεμιναρίου.
– Αλλαγές σε σωματικό και συναισθηματικό επίπεδο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
– Τεχνικές Χαλάρωσης (Από Φυσικοθεραπεύτρια του Νοσοκομείου Έδεσσας)
– Διατροφή, Χρήση ουσιών (καφές-τσιγάρο-αλκοόλ) και Άσκηση στην περίοδο της κύησης.
– Θηλασμός ( Από Μαία του Νοσοκομείου Έδεσσας)
– Ο ρόλος του συντρόφου μου κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, η νέα δυναμική της οικογένειας και οι ανακατατάξεις στο οικογενειακό σύστημα.
– Τοκετός (Από Μαία του Νοσοκομείου Έδεσσας)
– Οι πρώτες μέρες και οι αλληλεπιδράσεις Μητέρας – Βρέφους. Αυτοφροντίδα της νέας μητέρας (σωματική και ψυχική).
– Κλείσιμο σεμιναρίου, αποχαιρετισμός και διερεύνηση ενδεχόμενης υποστήριξης από ειδικούς.