Η ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΥΜΒΟΛΗ ΤΗΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ D ΣΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΗΣ ΑΝΟΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΝΟΣΟΥ ΑΛΤΣΧΑΪΜΕΡ

Τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα κατά τη μέση ηλικία σχετίζονται με χαμηλότερα επίπεδα της πρωτεΐνης Ταυ στον εγκέφαλο, που σχετίζεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ, χρόνια αργότερα. Αυτό διαπιστώνει μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology Open Access». Στη μελέτη συμμετείχαν 793 άτομα με μέσο όρο ηλικίας τα 39 έτη, που […]

Continue Reading

BITAMINH D – ΠΟΣΗ ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ;

Η βιταμίνη D έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει σημαντικά τα επίπεδα ενέργειάς σας. Εχετε ακούσει ότι η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των οστών και ότι η λήψη συμπληρωμάτων μπορεί να κριθεί απαραίτητη εάν δεν λαμβάνετε αρκετή με φυσικό τρόπο, από το φως του ήλιου ή από τροφές πλούσιες σε D, όπως αυγά […]

Continue Reading